福山市新市町の接骨院|スポーツコンディショニング・交通事故治療・テーピング・肩こり・腰痛

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テーピング

テーピングについて

テーピングとは

スポーツや日常生活において、怪我の予防、もしくは負傷した部分の悪化の防止のために、テープを巻いて固定することです。

また、『スポーツでのプレー中に生じた怪我』『痛みに対しての応急処置』『怪我の状態でプレーに望む際の除痛』としての目的もあります。

特にケガの直後の処置として使うテープは種類、技法によって治療効果予後に大きな差が出ますので必ず我々専門家(スポーツトレーナー)の指導により巻いて下さい。

こんな方に

当院ではこのような方にテーピングをお薦めしております。

  • スポーツによる怪我や、それによって生じた痛みの軽減
  • 痛み、腫れ、内出血の予防
  • 筋肉の疲労が続く
  • 関節が痛い、関節の動きが悪い
  • 通常のテーピングで薬品や蒸れなどでかぶれてしまった
  • 慢性的に頭痛や肩こり、腰痛などに悩んでいる

取扱いテーピングについて

キネシオテーピング

キネシオテーピングは、従来の固定するテーピングとは異なり、筋肉と同レベルの伸縮率のあるテープを貼ることで筋肉やリンパの流れをサポートし、痛み・凝り・内出血の改善、機能回復、などをサポートします。
また、通気性に優れた布を使用しており、かぶれにくいのも特徴です。

ホワイトテープ

ホワイトテープ(伸縮性のないテーピング)は、主に急性のケガなどで関節を固定するために使用します。
このテープは、捻挫や、靭帯を損傷した時によく使われます。

KT TAPE

KT TAPEはスポーツをする方にとってより高いパフォーマンスを発揮する為に、世界で初めて合成繊維100%の素材で開発された、キネシオロジーテープです。
高い弾力性や伸縮性、発汗性や耐水性に優れており、パフォーマンスを低下させることなく、トレーニングやスポーツに集中することができます。
また、様々なカラーを揃えておりますので、自分の好みや、所属しているスポーツチームのチームカラーなどに合わせて選んでいただくことも可能です。
現在、世界大会で使用している選手が最も多いテープです。

ハード伸縮

足首・肩やひざ関節等に、強い固定と同時にある程度の動きが必要な場合に使う伸縮テーピングです。
スポーツ中にある程度の可動域を望む方に使用します。
ホワイトテープと組み合わせて使用する場合もあります。

ハンディカットテープ

柔らかい素材の手でカット出来るテーピングです。
アンカーとして使用したり、軽度の圧迫としても使用します。

ロイコテープ

ドイツ製品で強度の固定の場合に使用します。

アクションテックス

ハード伸縮とほぼ同様の様に使用しますが、日常生活に適しているテープです。